[Ep.017] 요즘 나는, 나 자신이 낯설게 느껴져요
[Ep.017] 요즘 나는, 나 자신이 낯설게 느껴져요
SOGA 늦은밤 고민상담소 스크립트
🧠 어휘: 4 | 🧩 문장 구조: 4 | 💬 주제: 5 | 🧭 회화: 2 | 🎯 문법: 3
🌙 인트로
안녕하세요.
밤이 깊어질수록, 고민도 깊어지는 시간.
SOGA 늦은밤 고민 상담소입니다.
오늘은 ‘요즘 나는, 나 자신이 낯설게 느껴져요’라는 문장으로 시작해볼게요.
🎧 전체 음성 듣기: YouTube에서 보기
📖 스크립트 전문
안녕하세요.
밤이 깊어질수록, 고민도 깊어지는 시간.
SOGA 늦은밤 고민 상담소입니다.
---
오늘은
이런 하루에서 이야기를 시작해보려 해요.
“나도, 내가 낯설게 느껴졌던 어느 날.”
평소 같으면 웃을 수 있는 일인데
괜히 짜증이 나고
아무렇지 않게 넘겼을 말에
괜히 마음이 상하고
거울을 보는데
내 표정이
내가 아닌 것 같았던 날.
---
가끔은 그런 순간이 있어요.
내가 어떤 사람인지
모르겠는 하루.
뭘 좋아했는지
뭘 잘했는지
심지어
뭘 원하고 있는지도 모를 때.
---
사람들은 변한다지만
이건 변한 게 아니라
잃어버린 것 같아요.
예전의 나와
지금의 나 사이에
무언가가 끊긴 느낌.
말투도 달라지고
말을 아끼게 되고
눈빛조차도 흐릿해져요.
---
혹시 당신도
그런 순간이 있었나요?
예전엔
이런 내가 아니었던 것 같은데.
지금 이 모습이
‘진짜 나’가 맞는 걸까,
고개가 갸웃해지는 밤.
---
그럴수록
나는 점점 나와 멀어지는 것 같아요.
내가 싫어하는 말투로 말하고
내가 원하지 않는 선택을 하고
심지어
그게 익숙해져버리는 나를 볼 때.
속으로 이렇게 말해요.
“나는 왜, 이렇게 변해버린 거지?”
---
근데요.
조금 다른 시선으로 보면
그건 변한 게 아니라
‘버텨온 나’일 수도 있어요.
지금까지 살아오면서
상황에 맞추고
관계에 맞추고
어쩔 수 없이
적응해온 나의 모습.
그게
지금의 나를 낯설게 만든 거죠.
---
그리고 이건
당신이 잘 살아왔다는 증거이기도 해요.
상황을 헤아릴 줄 알고
사람을 배려할 줄 알고
내 마음보다
흘러가는 현실을 우선했던 사람.
그래서 지금
잠깐 내가 어색하게 느껴지는 거예요.
---
우리는
매일 조금씩 바뀌고 있어요.
어떤 날은
내가 내가 아닌 것처럼 느껴지고
어떤 날은
예전의 나로 잠깐 돌아간 것 같고
또 어떤 날은
전혀 새로운 내가 나타나기도 해요.
---
그 모든 모습이
‘나’라는 사람 안에 있는 거예요.
조금 흔들리고
조금 다르게 반응하고
가끔 낯설게 느껴지더라도
그건 내가 잘 살아가고 있다는
하나의 흔적이에요.
---
그러니 너무 불안해하지 마세요.
지금 낯설게 느껴지는 나도
당신이에요.
그리고 언젠가
이 낯섦도 당신의 일부가 될 거예요.
---
그리고요,
이런 낯섦이 찾아올 때마다
우리는 자꾸 예전의 나를 떠올리게 돼요.
“그땐 잘 웃었는데.”
“그때의 나는 더 단단했던 것 같은데.”
그 시절의 나를
지금의 나보다 더 나았다고
착각하게 되죠.
---
하지만 그건
‘기억 속의 나’예요.
지금의 나는
그때보다 훨씬 더 많은 걸 겪었고
더 많은 감정을 알고 있고
더 복잡한 선택을 하고 있어요.
그걸 감당하고 있는 지금의 내가
결코 약한 게 아니에요.
---
낯설게 느껴지는 건
어쩌면 ‘성장 중’이라는 신호일지도 몰라요.
우리가 진짜 변할 때는
늘 어색하고
익숙하지 않고
혼란스러운 법이니까요.
그 과정이 끝나면
또 하나의 내가 되는 거예요.
---
그러니까
오늘 같은 날엔
이렇게 말해줘도 괜찮아요.
“오늘의 나는 좀 낯설지만,
그만큼 새로운 나일지도 몰라.”
그 말 하나면
조금은 덜 불안해져요.
---
그리고 언젠가
지금 이 감정을 지나온 당신이
이렇게 말할 수도 있을 거예요.
“그 시절의 나는,
낯설었지만
그래도 나였어.”
그 문장이
당신을 단단하게 만들어줄 거예요.
---
당신은 지금
낯선 감정의 터널을 지나고 있어요.
그리고 그 터널 끝엔
예전보다 조금 더 깊어진 당신이
기다리고 있을지도 몰라요.
---
사람은요,
한 가지 얼굴로만 살아가지 않아요.
어느 날은 강하고
어느 날은 무너지고
어느 날은 스스로도 낯설고
그 모든 날이 쌓여서
지금의 당신을 만들어줘요.
---
그래서 오늘은
이렇게 말해주고 싶어요.
“괜찮아.
지금 이 모습도 너야.”
익숙하지 않아도
어색해 보여도
그건 분명 당신이에요.
그리고
그걸 인정해주는 순간부터
조금씩 편해지기 시작해요.
---
그리고 무엇보다
낯선 나를 마주한 날엔
조금 더 조용히,
나에게 집중해보면 좋아요.
“나는 지금 어떤 마음일까.”
“무엇이 나를 이렇게 만들었을까.”
“이 감정을 어떻게 안아줄 수 있을까.”
그 질문을 던지는 순간,
우리는 다시
내 쪽으로 시선을 돌릴 수 있어요.
---
괜찮지 않은 하루도
나를 위한 하루가 될 수 있어요.
흔들리는 마음도
잠시 멈추어 숨 고르는 시간이 될 수 있고요.
모든 날이 특별할 순 없지만
그 모든 날을 지나는 내가
충분히 특별해요.
---
그러니 혹시 지금도
익숙하지 않은 감정 속에서
혼자 서성이고 있다면
이 말 하나만
기억해주셨으면 해요.
“낯설어서 더 진짜 같은 날도 있어요.”
그 말이 오늘 당신의 밤에
조금은 위로가 되었으면 좋겠어요.
---
말하지 못한 마음들,
여기서 대신 전해드릴게요.
소가 늦은 밤 라디오였습니다.
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그럼, 다음에 또 봐요~
편안한 밤 보내세요!
📘 오늘의 한국어 표현
1️⃣ 낯설다
뜻: 익숙하지 않거나 어색하게 느껴지는 상태
예문:
✔ 요즘 내 모습이 너무 낯설어요.
✔ 오랜만에 간 고향이 낯설게 느껴졌어요.
설명: 자기 자신이나 환경이 익숙하지 않게 느껴질 때 자주 쓰이는 표현이에요.
2️⃣ 버텨내다
뜻: 어려움이나 고통을 견디며 이겨내다
예문:
✔ 나는 그냥 묵묵히 버텨내고 있었어요.
✔ 그 시간들을 버텨냈다는 게 대견해요.
설명: 힘든 시간을 참으며 지나가는 과정에서의 강인함을 표현하는 말이에요.
3️⃣ 흔들리다
뜻: 마음이나 생각이 안정되지 못하고 변화하거나 불안해지는 상태
예문:
✔ 요즘은 자꾸 마음이 흔들려요.
✔ 그 말 한마디에 감정이 크게 흔들렸어요.
설명: 내면의 불안정이나 감정적인 요동을 표현할 때 자주 쓰이는 단어예요.
📺 전체 영상
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